Réinventer sa vie sexuelle à la retraite

Et si votre sexualité ne s’arrêtait pas après 65 ans mais entrait dans une nouvelle ère ?
Ce programme de sensibilisation est une invitation à redécouvrir le plaisir, seul·e ou à deux, avec lenteur, respect et joie. Cette sensibilisation guidée est là pour vous aider à : ✔ Reconnecter avec votre corps ; ✔ Accueillir vos envies, vos émotions, vos limites ; ✔ Créer une intimité à votre rythme ; ✔ Réinventer les gestes, les rituels, les scénarios ; 
✔ Redonner de la place à l’imaginaire, au jeu, à la tendresse. Elle se compose de 7 modules vidéos à suivre à votre rythme : ✔ Changer de regard sur la sexualité à la retraite ✔ Se reconnecter à son corps – le plaisir de ressentir ✔ Recréer une intimité sexuelle – lenteur, sécurité, douceur ✔ Parler de ses désirs, oser ses fantasmes ✔ Explorer de nouveaux scénarios sexuels ✔ Apaiser les blocages, déconstruire les croyances ✔ Ancrer le plaisir dans la durée – créer un nouvel élan La sexualité à la retraite n’est pas une fin, c’est un nouvel art de vivre.
Ce parcours en est la première porte.