Sexualité : le "coup d’un soir" n’a pas d’âge !

On pense souvent que le « coup d’un soir » appartient aux plus jeunes. Pourtant, l’envie de séduire, d’explorer, de s’offrir un moment d’intimité sans lendemain peut se vivre à tout âge. Avec plus de liberté, moins de contraintes et une nouvelle curiosité, beaucoup découvrent – ou redécouvrent – le plaisir d’une rencontre éphémère, d’un moment intime sans engagement, parfois tendre, parfois passionné, toujours singulier. Découvrez nos conseils pour bien vivre le coup d'un soir passé 60 ans.

Le poids des expériences de vie

Ayant déjà traversé des relations longues, parfois des veuvages ou des séparations, vous connaissez vos besoins, vos envies, mais aussi vos limites. Cela donne souvent une maturité qui rend l’échange plus simple et plus vrai : on ose dire ce qu’on souhaite, ce qu’on ne souhaite pas, et on profite davantage sans pression.

Un coup d’un soir peut être vécu plus sereinement qu’à 20 ans.

Un nouveau rapport au désir

Moins de pression de « performance », plus d’écoute des sensations, parfois plus de tendresse et de complicité spontanée. Ce qui compte, c’est la qualité de l’échange, pas sa durée.

La santé sexuelle : un point essentiel

Après 60 ans, le corps change, mais il reste capable de désir et de plaisir. Un coup d’un soir peut être l’occasion de redécouvrir son corps autrement.

• Les femmes peuvent rencontrer des sécheresses vaginales ou des douleurs, mais des solutions existent (lubrifiants, hydratants, soins adaptés).

• Les hommes peuvent connaître des troubles de l’érection, mais cela n’empêche pas la sexualité : caresses, sensualité, jeux intimes prennent une place plus importante.

  
  

La protection reste indispensable

Les infections sexuellement transmissibles (IST) ne disparaissent pas avec l’âge ! Beaucoup de séniors n’utilisent plus de préservatif, pensant qu’il n’est utile que pour éviter une grossesse. Or, il reste la meilleure protection contre les IST, y compris après la ménopause. En cas de doute, n'hésitez pas à vous faire dépister. Depuis le 1er septembre 2024, quel que soit son âge, il est en effet possible de réaliser un dépistage pour cinq infections sexuellement transmissibles (IST) directement en laboratoire, sans besoin de prescription médicale ni de prendre rendez-vous. Ce nouveau service, appelé "Mon test IST", permet de vérifier la présence de gonorrhée, chlamydiose, hépatite B, syphilis, et continue d'inclure le VIH, qui était déjà accessible sans ordonnance depuis 2022.

Oser l’expérience mais... en sécurité !

Si vous rencontrez quelqu’un via Internet ou une application, gardez en tête quelques règles simples :

• Fixer le premier rendez-vous dans un lieu public ;

• Prévenir un proche de votre sortie ;

• Écouter votre intuition : si quelque chose vous dérange, rien ni personne ne doit vous obliger à poursuivre ;

• Respecter le consentement mutuel : toute relation doit être basée sur l’accord clair et enthousiaste des deux partenaires, à chaque étape de l’intimité.

En conclusion

À tout âge, une aventure éphémère peut être une occasion précieuse d’explorer son désir et de savourer l’instant.

Ce peut être une parenthèse joyeuse, un moment de redécouverte, une source de confiance en soi. Le tout est de l’aborder avec lucidité, protection et respect de soi-même – pour que l’expérience reste un souvenir heureux.